Als überzeugter Humanist stellen für mich die Methoden Carl Rogers die Basis meines Handelns dar und dazu gehören grundlegende Haltungen wie Wertschätzung, Echtheit und Mitgefühl. Weiters fließen tiefenpsychologische Konzepte, vor allem aus der Entwicklungspsychologie Anna Freuds, sowie verhaltens-therapeutische und systemische Methoden mit hinein. Besonders spannend finde ich die wechselseitige Abhängigkeit zwischen innerer und äußerer Weltkonstruktion (die "Keiros"-Methode). 

Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision ist es mein Ziel, in vielfältigen Settings und mit unterschiedlichen Altersgruppen zu arbeiten. Meine Praxistätigkeit umfasst die Begleitung von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen auf ihrem individuellen Entwicklungsweg. Darüber hinaus biete ich Hausbesuche für ältere Menschen, Hochbetagte oder chronisch Erkrankte an. Neben Psychotherapie umfasst mein Leistungsspektrum auch Neurofeedback, Supervision und Coaching. Meine Schwerpunkte liegen insbesondere auf der Behandlung von Beziehungs- und Familienproblematiken sowie der Bewältigung traumatischer Erfahrungen unter Einbezugnahme neurowissenschaftlicher Erkenntnisse.

Mein Therapieangebot orientiert sich an den jeweiligen Bedürfnissen von Menschen und ist flexibel an den akuten Bedarf angepasst. Nach meinem Therapieverständnis ist die Beziehung, der gemeinsame Weg ein zentrales Element: in dieser Form begleite ich Menschen dabei mit sich und der Welt zunehmend im Reinen zu sein. Ich betrachte Therapie als horizonterweiternden Prozess, als Abenteuer, als eine Reise zu sich selbst, die auch Spaß machen darf.  Mitunter setze ich kreative Methoden ein, z.B. angeleitetes therapeutisches Schreiben, das ich als ein wichtiges Selbst-Hilfe-Tool betrachte.